Många som får ett högt blodtrycksvärde hos läkaren undrar samma sak: måste jag börja med medicin direkt? Oftast finns det flera steg att ta innan dess – och de handlar om vardagsval, inte om dramatiska kurer. Högt blodtryck: 140/90 mmHg eller högre · Vanligaste typen: Primär hypertoni utan bakomliggande sjukdom · Rekommenderad start: Livsstilsförändringar – … Läs mer
Barnen har redan provat utklädnaderna, och grannarna har satt upp spindelnät – men när är det egentligen dags att gå bus eller godis? I Sverige infaller Halloween alltid den 31 oktober, enligt ICA:s Halloween-guide, men eftersom allhelgonahelgen flyttar sig blir många föräldrar osäkra på vilken kväll som gäller. Bus eller godis genomförs: vanligen den 31 … Läs mer
Har du någonsin önskat att nyheterna talade lite långsammare? Då finns det ett format som är byggt för just det – på SVT Play har över 170 avsnitt av nyheter på lätt svenska publicerats (SVT Play (public service)), och i Sveriges Radio fortsätter Klartext att sända vardagar (Sveriges Radio (public service)) – men frågan är … Läs mer
Frågan ”vem pussade Micke Leijnegard?” bär på en språklig fälla: den låter som att någon pussade honom, när det i själva verket var han som pussade en kvinnlig kollega – två pussar under en inspelning av Mästarnas mästare ledde till att SVT-profilen dömdes för sexuellt ofredande i Stockholms tingsrätt (Sveriges Radio (public service)). Här går … Läs mer
När Manchester City och Leicester City möts blir det sällan en lugn kväll – Manchester City har vunnit sex raka inbördes möten, och få lag har störtat dem så effektivt som Leicester. I den här guiden får du historiken, ägarstrukturerna och de senaste resultaten – med källor du kan lita på. Senaste möte: Manchester City … Läs mer
Carina Bergfeldts talkshow har pausats av SVT efter tio säsonger, och den sista planerade sändningen är satt till 13 mars 2026. Här sammanfattar vi det som är känt om gästerna, sändningsläget och vad som väntar. Besked om paus: 3 februari 2026 · Sista planerade avsnitt: 13 mars 2026 · Antal säsonger: 10 · Nytt projekt: … Läs mer
Att få en grön och tät gräsmatta handlar inte bara om vatten och klippning – rätt näring gör hela skillnaden. YaraMila 21-4-7 är en av de vanligaste NPK-gödslerna på den svenska marknaden, men hur vet du om den passar just din gräsmatta? I den här guiden går vi igenom produktens faktiska innehåll, dosering och vad … Läs mer
Han har gått från att vara en av hiphopens mest kontroversiella stjärnor till att bli en av underhållningsvärldens mest lönsamma affärsmän. Snoop Dogg, som 2025 uppskattas vara värd runt 160 miljoner dollar, har byggt ett imperium som sträcker sig långt bortom musiken – från cannabisinvesteringar till OS-framträdanden. Beräknad nettoförmögenhet: $160 miljoner (2025) · Ålder: 53 … Läs mer
Det börjar ofta med en känsla du inte riktigt kan placera – en ömhet i vaden, en tyngd i benet, kanske en svullnad som inte fanns där igår. Att skilja en blodpropp från andra vanliga bensjukdomar som kärlkramp och åderbråck är avgörande, eftersom en obehandlad propp kan leda till lungemboli. Vanligaste symtomen på blodpropp i … Läs mer
Vill du plocka egna bär från balkongen eller altanen? Att odla jordgubbar i kruka är både enklare och mer tåligt än många tror – om du väljer rätt jord, ger plantorna tillräckligt med vatten och skyddar dem mot vinterns tjäle, och i den här guiden går vi igenom hela livscykeln: från jordval och plantering till … Läs mer